据新华社电 近期，我国多地出现寒潮天气。哪些人群需重点防护？面对不一样的等级寒潮信号预警，怎么样才能做好健康保护措施？13日，国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》，根据寒潮特点对不同重点人群提出防护建议，提醒公众做好针对性防护措施。

  根据指南，寒潮可能带来的健康风险包括易造成浅表皮肤损害而形成冻疮，加重关节炎、类风湿关节炎等患者的疼痛；易诱发气道痉挛、呼吸系统免疫功能异常；易引发心脑血管系统疾病；还可能加重泌尿系统疾病和内分泌系统疾病。

  根据指南，要重点防护的人群主要有三类，包括敏感人群，如婴幼儿、儿童、孕妇、老年人等；有慢性基础性疾病的人群，如患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人群；户外作业人员，如交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等。

  按照《寒潮预警信号及防御指南》规定，寒潮预警信号分蓝色、黄色、橙色、红色四级。

  针对蓝色、黄色预警信号，指南明确通用的防护建议有做好房屋保暖检查及保暖用品储备；关注病原体感染特别是经呼吸道传播的病原体感染，及时接种疫苗；室内保持适宜的温度和湿度，适时通风换气；使用取暖设备时，避免发生烫伤和煤气中毒等意外事故；出入温暖的室内时，注意温度的缓冲不宜忽冷忽热；外出时避免意外伤害及事故发生；避免进行剧烈的户外体力活动等。

  针对橙色、红色预警信号，指南明确这两种信号下均不宜长时间户外逗留，要加强头部和胸腹部的保暖。

  若出现寒颤，及时测量体温，若出现体温低于35℃、虚脱、记忆丧失、言语不清等症状，应立即就医。若无法就医，宜进入温暖的场所或躲避在防风挡雨的地方，减少热量散失。若衣物潮湿，需及时换上干燥衣物，温暖身体的核心区域，补充热饮（避免酒精及咖啡饮品）。

  本报长沙讯 当前，已进入流感、肺炎支原体感染、诺如病毒胃肠炎等传染病高发季节。12月13日，记者从长沙市卫健委获悉，近期，呼吸道疾病进入冬季高发时期。为方便广大群众就医，缓解就医患者聚集、候诊时间过长等问题，长沙市卫健委对全市基层医疗卫生机构进行了儿童和成人肺炎支原体肺炎、流感等相关疾病防治培训，要求全市基层医疗卫生机构开放儿科/全科门（急）诊夜间服务，梳理公布了开放时间及联系方式，市民朋友可依据自己情况自行选择医疗机构就诊。

  进一步统筹应对准备，强化救治物资保障。各有关部门、各区县市按照《长沙市医疗机构重点药品储备工作实施方案》，以“集中管理、统一调拨、动态储备、疫时应急、采储结合”原则，健全药品保供工作流程。各医疗机构按照需求情况，适当增加相关医疗设施、诊断试剂及治疗药品，保障30天左右的医疗物资储备，积极发挥中医药防治作用，全力保障临床用药需求。统筹流感、肺炎支原体感染等呼吸道传染病救治药品的生产供应保障，督促零售药店、医疗机构特别是基层医疗卫生单位做好医疗物资供应，做好动态监测，及时调度补充到位。同时，加强医务人员特别是基层医务人员培训，提高各类呼吸道传染病临床诊治能力，规范诊疗行为。

  近日，国家卫生健康委发布了冬季呼吸道疾病防控要点：近期呼吸道感染性疾病均由已知病原体引起；接种疫苗是预防传染病的有效手段，大家应根据相关要求接种相应的疫苗；前往人员密集的公共场所，以及医院、养老机构等场所时，建议佩戴口罩；出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状时，如需外出要佩戴口罩；室内常通风，开窗通风时注意保暖；保持手卫生，不用不干净的手触摸口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应避开他人，用纸巾或肘部衣袖遮掩口鼻；坚持合理膳食、适量运动、规律作息等健康生活方式；不提倡带病上班、带病上学。

  据湖南气象网 省气象台预计，14日南风加强，省内以多云为主，湘北多阵雨，其中14日白天湘西北局地中雨；14日晚到15日受低层切变线及强冷空气共同影响，有一次寒潮天气过程，全省以阴雨天气为主，风力加大，局地阵风7级，其中14日晚上湘北、湘中部分地区中雨，局地大雨，15日晚上，湘北部分地区转雨夹雪或雪，湘西南局地有冻雨。

  具体来看，14日白天到晚上，湘北阴天有中雨，其中湘西州北部、张家界、常德西北部、怀化北部局地大雨，湘南晴天间多云，别的地方多云转小雨；湘北北风2～3级加大至3～4级，别的地方南风3～4级转北风3～4级，局地阵风7级；最高气温湘北8～10℃，湘南23～25℃，别的地方20～22℃；最冷气温湘南8～10℃，别的地方5～7℃。

  15日白天到晚上，阴天有小雨，其中湘南局地中雨，湘西州、张家界、常德北部、怀化中北部、岳阳北部晚上转雨夹雪或雪，邵阳南部晚上局地有冻雨；北风4～5级，局地阵风7级；最高气温湘北6～8℃，湘南17～19℃，别的地方9～11℃；最冷气温湘北、湘西0～2℃，别的地方2～4℃。

  气象专家建议，需关注15日开始气温下降、风力加大对安全生产、能源保供、公众健康和出行的影响；防范降雨、低温、雨雪天气会造成道路湿滑（结冰）、低能见度对交通安全的影响。返回搜狐，查看更加多